妳的保濕有效嗎

文章日期：2010-04-28 01:11

妳的保濕有效嗎？無效的保濕方法加速肌膚乾荒

妳的保濕有效嗎？無效的保濕方法加速肌膚乾荒

保濕很難有效！
再多的防堵措施也阻止不了乾燥的秋天空氣帶走水分肌膚失去光澤，問題叢生別再消極保濕一起積極讓身體水噹噹！

還以為塗抹保溼產品能防止水分散失？事實上冷氣房、炙熱太陽下，任憑你如何塗塗抹抹、保濕防曬，水分還是會一點一滴逸失，殘酷的真相是：保濕，無法改善皮膚缺水的狀況！與其消極保濕，防止水分流失，不如積極補水，讓潤澤從內而外透出來。

缺水肌馬上老10歲
肌膚乾燥初期先失去光澤與亮度，接著脫皮、脫屑並浮現小細紋，若繼續不補充水分，小細紋便成固定紋路，即使實際年齡28歲，視覺上的肌齡立即上加10歲！
缺水肌膚塗抹保溼品，乍看一擦見效，因為保養品上讓肌膚表面出現潤澤效果，但皮膚吸收力有限，解了表面的渴，卻救不了肌膚底層的乾燥；另一方面，外在環境持續揮發水分，表面看似水水的保濕品沒多久便會失去保溼能力。

膠原蛋白抓住水分

肌膚有70％由膠原蛋白組成，對抗水分無時無刻地流失，膠原蛋白就像肌膚水分管理員，是一種結締組織黏合物，能將水分保留在真皮層，讓皮膚富有彈性、緊縮性。所以，想補充肌膚水分，就必須了解膠原蛋白幫助肌膚抓住水分、保持彈力進而避免細紋的重要性。只是膠原蛋白會隨年紀漸長而流失，保護肌膚底層的膠原蛋白，是不可或缺的美容功課，尤其在天乾物燥的秋季，更不能疏忽。

補充膠原維持美麗

食用豬皮、魚皮、牛筋等動物性膠原，是傳統的作法，只是消化後可利用的膠原極少，加上同時會吸收夾帶的大量脂肪，不符健康要求。還好現在有許多膠原蛋白錠劑或飲品可供選擇，只要挑選非基因改造、分子更小更好吸收的膠原蛋白產品，便能輕鬆地維持美麗。醫生強調能促使肌膚真皮層快速增生膠原蛋白的方式，都是讓肌膚水嫩的條件。

茄紅素幫助膠原生成

茄紅素是增生膠原蛋白最好的補充！減少自由基與黑色素生成、留住膠原蛋白，是擁有白晰透亮與水嫩細緻肌膚的重點，因此幫助膠原蛋白為肌膚抓住水分時，可以搭配攝取茄紅素，其中大量的維生素C，能在體內轉變成提供身體構成膠原的重要成分，體內便可以大量合成膠原。茄紅素更具有減低自由基對肌膚傷害的功能。另外，如含有綠茶多酚、天然花青素、葡萄子萃取物等產品，也一樣具有預防身體產生過多自由基、提供抗氧化功效。

原花青素抗自由基

加上如野櫻 莓、蔓越莓、藍莓、黑醋栗富含能保持白皙透亮的原花青素，更能抵制自由基的破壞，幫助皮膚連結膠原蛋白，保持肌膚亮澤彈性，讓肌膚由內而外深層保養。總言 之，這個季節，任它秋老虎再猛烈，只要體內保養功夫作足，就能夠保持肌膚亮白水嫩，完全無需擔心肌膚像落葉般乾枯，時時呈現最完美的彈力肌膚！